Körperarbeit
Begleitende Körperarbeit
Ich begleite deinen Körper.
Bioenergetische Kinesiologie & Cranio Sacral Balancing
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit. Deshalb beginnt auch jede Form der begleitenden Körperarbeit an einem anderen Punkt.
Für mich gehören Bioenergetische Kinesiologie und Cranio Sacral Balancing untrennbar zusammen. Erst das Zusammenspiel beider Methoden macht die begleitende Körperarbeit in der Wohltuerei aus. Die Bioenergetische Kinesiologie dient mir dabei als Orientierung. Mithilfe des Muskeltests entsteht Schritt für Schritt ein Bild davon, welche Bereiche besondere Aufmerksamkeit brauchen.
Spannungen wahrnehmen, zur Ruhe kommen – und Impulse integrieren.
Ein wesentlicher Bestandteil meiner Arbeit ist das Cranio Sacral Balancing. Die sanften Berührungen begleiten den Körper auf der physischen Ebene und unterstützen ihn dabei, Spannungen wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen und die zuvor gesetzten Impulse zu integrieren.
Je nach Anliegen können einzelne Elemente unterschiedlich stark im Vordergrund stehen. Welche Impulse in einer Sitzung zum Einsatz kommen, orientiert sich immer an dem, was du im jeweiligen Moment brauchst.
Mögliche Elemente einer Begleitung
- Atem- & Wahrnehmungsübungen
- Visualisierungen
- Innere Dialoge & Glaubenssätze
- Klopfakupressur
- Akupressurpunkte
- Farben & weitere Impulse
Nicht jede Sitzung beinhaltet dieselben Elemente. Jede Begleitung entwickelt sich individuell und orientiert sich an dem, was sich im jeweiligen Prozess zeigt.
Meine Haltung
Trauma-sensible Begleitung
Meine Arbeit ist trauma-sensibel und nervensystemorientiert ausgerichtet. Das bedeutet: Berührung, Sprache und Ablauf orientieren sich immer an deinem individuellen Erleben. Du weißt, was passiert, kannst jederzeit Fragen stellen oder „Nein“ sagen und bestimmst mit, was sich für dich stimmig anfühlt.
- Du weißt, was passiert
- Du darfst jederzeit „Nein“ sagen
- Du bestimmst mit
Die zwei Methoden
Mehr über Kinesiologie & Cranio Sacral
Die Orientierung
Bioenergetische Kinesiologie
Mit dem sanften Muskeltest finde ich heraus, wo gerade Stress sitzt und welche Impulse dich jetzt gut unterstützen.
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Die Berührung
Cranio Sacral Balancing
Sehr leichte, ruhige Berührungen an Kopf, Nacken, Wirbelsäule und Becken helfen deinem Körper, zur Ruhe zu kommen.
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Dauer & Preise
Begleitende Körperarbeit
Noch Fragen offen?
Gut zu wissen.
Was du mitbringen sollst, wie der erste Termin abläuft und wie oft Körperarbeit sinnvoll ist – alles in Ruhe nachzulesen.
Vom Lauten ins Leise
Hör deinem Körper zu.
Manchmal beginnt der Weg zu neuer Kraft mit einem ersten, leisen Schritt. Ich freue mich darauf, dich ein Stück begleiten zu dürfen.
